نصيحة .. بجمل

[العـنود ناصر بن حميد]

.
.

هـل جربت أن تبتسم

والحزن يلوك في فمك .. مرارة الأيام

يقال

هي محاولة للتوازن

بين ماتحس به .. وما تحسن القيام به

كنوع من مقايضه

مع الاحلام

.
.

كنت أعرف أنني أحسن التعامل مع كل مايحتدم داخل النفس البشرية

مهارة حاولت صقلها بالدراسة

فتخصصت وأصبح لايشق لي غبار !!

في كل مكان .. يرتفع صوت الاستغاثه

عنود

ساعديني

مالعمل؟!

عنود

هل تصرفي صحيح

أم أنه يوقعني أكثر في الخطاً ؟!

عنود

طفلي يلتزم غرفته لساعات؟!

هل أقتحم خلوته

أم أستعين بسلطة والده

عنود

أشعر برغبة في البكاء

هل هي كأبه أم غباء

الجميع

يعتقد أن لي عصاً سحرية

بكلمة .. تفتح لي الأبواب

وأحيل الرمل ذهـبا !!

.
.

لنعد لبداية الحديث

من منا جرب الابتسام

في أحلك أوقات التعب ؟؟

.
.
.
أنصحكم وأنا العارفة ببواطن الأمور

ومكامن الشعور

أن لا تفعلوا

.
.

هي محاولة غبية

فلسفيه يمكن تكرارها في مشهد

ميلودرامي

أو يمكن التنطع بها في حوار ثقافي ممل

ولكنها لاتجدي نفعاً

دعوا مشاعـركم تعبر عن نفسها

ببساطه

" عيش احساسك .. شوي "

ولـذا

المعذرة منكم

أنـا بحاجة لمعايشة احساسي

دمتم

[هدب]

.
.

هـل جربت أن تبتسم

والحزن يلوك في فمك .. مرارة الأيام

:
:
:
... .مرارة الايام ...

ان ترسم على شفتيك .. ابتسامة

ساحره .. لتبين .. بياض اسنانك

وتخبي ... حزن ... قلبــــــك


وتجــــــــد ... مـــــن


يُحسد .. على .. السعادة

وانت ... لا تعرف منها ...

غيــــــــــــــــــر

اسمها..

احيانا ... يكون ... لتصرفك

.. مبرره ... مـن اجل ....

غيرك ... لا بد.. ان تبتسم ...

لانك .. انت مصدر .. اسعادهم


العـنود ناصر بن حميد

نزف.. حرف . رائع ..

في قالب .. من النصح ...

لكل .. من يحتاجه

دمتِ .. واعية

حنين

[قايـد الحربي]

العنود ناصر
ــــــــــــ
* * *

ولأنّ هناك مَن جُعِلَ في قلبه
مرآةً للقلوب ستُزاد عليه النصائح .

حرفٌ من ماء الغيْمة حرفك
ولغته الأقرب للهطول .

شكراً كماء السماء .

[العـنود ناصر بن حميد]

.
.


" احيانا ... يكون ... لتصرفك

.. مبرره ... مـن اجل ....

غيرك ... لا بد.. ان تبتسم ...

لانك .. انت مصدر .. اسعادهم "

.
.

حنين

نعم قد نكون مصدر لأسعاد الآخرين

ولكن يجب ان لا نصادر مشاعرنا واحاسيسنا

ياعزيزتي

دعينا نبتعد عن المثالية قليلاً

حتى حزننا له حق علينا أن نعيشه

لا اقول ان نغرق في التباكي وندب حظوظنا

ولكن لنكن أكثر رحمة بما يعتمل داخلنا

فأنتي

وأنا

وهو

وهي

الخ .. الخ

الأقدر على الاحساس بما يدور في أروقة انفسنا

ولذا .. فلنجعل لكل حالة

مقدار من وقت .. نعيشها ونعبر عنها

فالكبت ..لا يتغذى الا على مانخفيه من احاسيس

دمتي عزيزتي

ودامت ابتسامتك ِ مشعة من داخل روحك

لكِ ..أولاً

ولمن حولك

[شوق]

هـل جربت أن تبتسم

والحزن يلوك في فمك .. مرارة الأيام

يقال

هي محاولة للتوازن

بين ماتحس به .. وما تحسن القيام به

كنوع من مقايضه

مع الاحلام


نعم لقد جربت الابتسامه في اصعب الحالات

ووجدت الابتسامة تساعدني على النسيان

كل الود لقلبك غاليتي العنود

على هذه الرائعة

أختكـ/شووق

[بعد الليل]

أنا أختلف مع الفكرة هنا
فليس معنى أن نعبر عن مشاعرنا هو أن نعيش الحزن والألم ولكن أن نتعايش معه.

بمعنى
حدث أمر ما .. مؤلم / مزعج / محبط / خطأ
التعامل مع هذا الحدث يعتمد على أشياء كثيرة
أهمها أهميته بالنسبه لروحك ونفسك ومستقبلك
يأتي بعده تأثير عدم تحقيقه أو تعطيله أو تأخير تحقيقه عليك
والمترتبات / الأضرار التي تنتج عنه

العنود
هناك أمور لا يفيد فيها النواح أبدا
ما حدث حدث لا يمكن تغييره .. الواجب أن نتحدث عنه ولا نطيل الوقوف عنده أبدا ونغلق صفحته ونبدأ في صفحة جديدة ( close the chapter)

الوقوف الطويل والبكاء على ما حدث .. ريما يجعلنا نفكر بشكل مسموع لنا نحن بشكل خاص وربما تتضح لدينا أمور نجهلها .. ولكن الأرجح أن من يتعود على النواح واجترار الماضي .. يستمر به ويدمنه .. وقد لا يرى فيه الا الحزن فقط

التعبير عن الألم / الحزن / القهر .. مقبول دائما ولكن الابتسامة نوع من أنواع التغلب على هذه المشاعر. التعامل مع الأخرين / الاقتراب من مشاكلهم / مشاركتهم تمنحنا الشعور الجميل بالقوة والقدرة على تخطي الكثير من الهموم . يمنحنا الثقة بالنفس . فبرغم كل الهموم التي تحيط بنا مازال في الفكر / النفس مساحة قادرة على العطاء مما يمنحنا شعور أقوى على تخطي هذا الهم او تلك المشكلة


العنود
أنا لست ضد التعبير عن الحزن .. ولكن ضد ان لا تعتبري الابتسامه نوع من انواع التعامل مع الحزن

قال عمر بن الخطاب : اذا كنت مهموما فداعب طفلا
ليس لهدف الضحك يا العنود .. ولكن للخروج من همك الى أمر آخر .. يمنحك صفاء الذهن والقدرة من جديد على التقرير وتصويب ما فسد


العنود
رغم اختلاف وجهات النظر .. يظل حرفك جميل وطرحك واعي وحضورك جميل


صباحك ورد

تحياتي

[عبدالله العويمر]

الابتسامه عند الألم هو انتصار في الظاهر فقط ، لكي لايشعر من حولنا بضعفنا أو حزننا


ولكن ، هذه الابتسامه لاتكون إلا نتيجة قوة الألم في داخلنا



هكذا أراها







العنود





يُنظر للقمّه على أنها مُبتغى ، ولذا من حولك ِ يراك ِ هكذا ،ولذا أيضا ً يستنجدون بك ليرتقوا































دمت ِ بخير

[العـنود ناصر بن حميد]

.
.

قايد الحربي

ومن منا لا يحتاج للنصائح

قد نهتدي بكلمه

وقد نثور بكلمه

وقد نحتاج فقط لكلمه

حتى نعيش كما نود أن نعيش

فما بالك بمايدور داخلنا

ولكن أصدق تلك النصائح

ما تقدمه أنت

أنا

لأنفسنا .. في ظل الاستفادة

من حالات مشابهه

أستاذي

وجودك .. أسعدني

شكراً لك

[العـنود ناصر بن حميد]

.
.

غاليتي .. شوق

أولاً .. أبعد الله عنكِ

كل الأحزان والآلام

جميل أن تكون ابتسامتكِ لها تاثير فعال

على مواجهة ما اعترضك من حالات صعبه

ولذا

حين قلت

دعونا نعيش مشاعرنا كما هي

أي ان نسمح لما يدور داخلنا بالتنفس

فلنعطي تلك الاحاسيس

مساحة من بياض

لتترجم لغتها الخاصه

.
.

وجودك ينير الحرف

ويبعث الفرح

دمتي بخير

[عبدالرحيم فرغلي]

أختي الفاضلة العنود
اتخيل لو عملت بنصيحتك .. سأبدوا متجهما طوال الوقت ..
وأنا اتفكر في مشاكلي حينا .. في نص أكتبه حينا آخر ..
سأكون ثقيلا وانا بهذه الصورة .. لا يتقبلني الآخرون ..
والأخرين ( مش ناقصهم ) ... فأحاول دوما أن اخفي مشاعري
وابدوا خفيف الظل .. افعل هذا وكثيرا لا انجح ..


لك فائق تقديري واحترامي على طرحك الراقي ..

دمت بكل الخير والجمال

[العـنود ناصر بن حميد]

.
.

أهلا بك .. بعد الليل

ياعزيزتي

أنا أتحدث كما تتحدثين .. فعلاً

دعيني اتوقف قليلاً عند بعض الأمور

.
.


أنا لم أحصر معايشة مشاعرنا

بالجانب السلبي منها

بمعنى

أن نعطي كل جانب من احاسيسنا

فرصه للتعبير

قد يكون حزن

وقد يكون فرح

ولكل حادثة نفسية " فرح , حزن , غضب , ارتياب , حيره , الخ "

حاجة مـلحة للتنفيس
.
.

بعد الليل

مازالت أمي وهي المكلومة بفقد أحبابها

تخاف من الفرح

" يعني لو ضحكت في يوم تعقب هذه الضحكات "

بقولها المعتاد

الله يكفينا شر الضحك !!

أنا لا أقول بأن نتباكى ونندب مانخسره

ومانفقده

أنا أعمم الفكرة

على كل مايعترضنا من مشاعر

يجب أن نعيشها

أن نعطيها قدراً كافي من الوقت

وأن لا نكبتها

بعد الليل

الابتسامة حينما تكون بغرض إيهام من حولنا

أننا بخير

لا أعتبرها صديقني نوعاً من العلاج

أو باعثاً على صفاء الذهن

ولذا قلت ببساطه

" عيش إحساسك .. شوي "

ليس لمدى العمر

وهذا استحاله لأن مدى هذه الحوادث النفسية

أياً كانت .. قصير

وعرضة للتغير والتقلب

ولكن أن نعيشها للوقت الكافي واللازم

حتى لا تتحول .. بفعل الكبت

لعقد نفسية

عزيزتي

أتمنى أن أكون أوصلت فكرتي إليك

وحتى لو أختلفنا

فأختلافنا يزيدني .. ولا ينقصني

وليت كل أختلاف لوجهات النظر

مثل إختلاف بعد الليل

راقي وممتع جداً

لكِ الود

[العـنود ناصر بن حميد]

.
.

" الابتسامه عند الألم هو انتصار في الظاهر فقط ، لكي لايشعر من حولنا بضعفنا أو حزننا "

أنظر عبدالله

لما كتبته أنت

الابتسامة عند الألم هو انتصار في الظاهر فقط !!

ولكن

لو كانت تلك الابتسامة بعد تفريغ شحنة الألم

لأصبح لها معنى آخـر

لنعد قليلاً لما كتبت

.
.

ولما نبتسم عند الألم ؟؟

"لكي لايشعر من حولنا بضعفنا أو حزننا "

مازلنا نخاف أن نُـعبر

نقدم الآخرين على أنفسنا

حتى لا نتهم بالضعف !!

.
.

أخي ..عبدالله

لاضير في أن نعيش مشاعرنا

فلا فائدة من كسب الآخرين .. في الوقت الذي

نخسر فيه راحتنا واستقرارنا النفسي

دمت بصحة وسلامة

[العـنود ناصر بن حميد]

.
.

أستاذي الكريم .. عبدالرحيم

أنت تقول

والأخرين ( مش ناقصهم )

كيف عرفت أنه مش ناقصهم ؟!

أنا سأجيبك

لأنهم كانوا أكثر جراءة في التعبير

أو البوح بمكنوناتهم

من أكثر الأخطاء التي نرتكبها لذاتنا

إدعائنا .. بأننا بخير !!

والنتيجة أنك رغم جهودك المبذولة

.
.

"... فأحاول دوما أن اخفي مشاعري

وابدوا خفيف الظل .. افعل هذا وكثيرا لا انجح "

.
.

عبدالرحيم فرغلي

مرورك سرني كثيراً

وها أنا ذا أعـُبر عن سروري بوجودك

فشكراً .. لك

[عبدالله العويمر]

.
.

" الابتسامه عند الألم هو انتصار في الظاهر فقط ، لكي لايشعر من حولنا بضعفنا أو حزننا "

أنظر عبدالله

لما كتبته أنت

الابتسامة عند الألم هو انتصار في الظاهر فقط !!

ولكن

لو كانت تلك الابتسامة بعد تفريغ شحنة الألم

لأصبح لها معنى آخـر

لنعد قليلاً لما كتبت

.
.

ولما نبتسم عند الألم ؟؟

"لكي لايشعر من حولنا بضعفنا أو حزننا "

مازلنا نخاف أن نُـعبر

نقدم الآخرين على أنفسنا

حتى لا نتهم بالضعف !!

.
.

أخي ..عبدالله

لاضير في أن نعيش مشاعرنا

فلا فائدة من كسب الآخرين .. في الوقت الذي

نخسر فيه راحتنا واستقرارنا النفسي

دمت بصحة وسلامة


ليست الابتسامه لكسب الآخرين سيدتي العنود


بل هي تعبير عن شموخنا الذي لانريده أن ينكسر ، حينما نبتسم أمام الجميع ، فهذا يعني أننا لانريد أن نُشعر غيرنا بانكسارنا ، لأننا نرى في أنفسنا العُلوّ-بحسب اعتقادي-


نعم ، أحيانا لافائدة من كسب الآخرين ، ولكن لابد أن نعترف أن بالآخرين من هم يستحقون أن نسعى لكسبهم ولو كان واحدا ً فقط

نحن

لانعيش دون الآخرين ، ولو أننا قلنا أن الآخرين لافائدة من كسبهم ، فهم سيطبقون هذا علينا ، ولن نشعر بوجودنا ابدا ً






مجرد رأي











دمت ِ بسموّ

[ماجد صخنان العنزي]

من منا جرب الابتسام

في أحلك أوقات التعب
انا ياوخيه
بس ماش ماتنفع:mad:












نعم يالعنود لما نتصنع حتى باحزاننا
لنجعل الدمع دمع / والضحك ضحك








ولاعلينا من سيشاهد
على قوله الربع ( يصطفلو )








اهم اعيش زي مانا :)




لك علي دين جمل

[آنا كارينين]

قيل:...
وليس الذي يهمي من العين دمعها ولكنها نفسي تذوب كما القطر
.
.
وأقول....
أما حينما نبتسم ...
واروحنا تقطر الماً...
فعلم أن شفاه جرحنا هي من تبتسم وتقول هل من مزيد...


أستاذي الفاضلة...
العنود ناصر بن حميد...
ما أجمل الاحرف أيتها الأخت عندما تنزف من ذات صادقة كذاتك...
أبدعتي أيتها المعطاءه...

تحياتي العطره

[العـنود ناصر بن حميد]

.
.

عبدالله

يا أخي أعلم أن تلك الابتسامة

رغبة داخلية في عدم إظهار إنكسارنا

أمام الآخرين

ولكن أنا أقول

حين نشعر بالإنكسار أو التعب

لنعيش هذا الاحساس فقط

ليس بالضرورة امام الآخرين

ولكن على الأقل لنعترف به داخلياً

ولنعطيه الوقت الكافي ..

هناك حالات ..ياعبدالله .. تنكر أنها تعاني ما أي تعب

حتى أنها تنكر انها تعيش الفرح !!

لا أدري هل هو خوف

أو ماذا

وهكذا يمر الوقت عليهم

دون شعور حقيقي !!

فما بالك بمن يكبت حزنه أو قلقه أو غضبه

نتائجه قد تظهر في أمراض جسدية لا تتخيلها

وما أكثر مايعترض النفس من اضطرابات

.
.

وكما قلت أنت

" نحن لانعيش دون الآخرين ، ولو أننا قلنا أن الآخرين لافائدة من كسبهم

فهم سيطبقون هذا علينا ، ولن نشعر بوجودنا ابدا "

صدقت

ولكن لنكسب أنفسنا أولاً

ولنكن أكثر أستقرار

لنشعر بوجودنا ,, ووجود من حولنا

سرني مرورك مرة آخرى

دمت بخير

[العـنود ناصر بن حميد]

.
.

أخي .. ماجد

دام وعـيك .. وصدقك

ولا دامت الأحزان

.
.

ماجد

سأنتظر الجمل


" ومع أني لا آكل اللحم "


لـذا :rolleyes:

سأعفيك من هذا .. الدين

وسأكتفي .. بجميل مرورك :)

كن بخير

[العـنود ناصر بن حميد]

.
.

آنا كارينين

فلنبتسم

لأننا نشعر برغبة في الابتسام

دامت حياتكِ مشرقة

بسعادة ورضا

تحياتي

[نور الفيصل]

.
.

هو إذا مطلق الصدق مع الذات
ومن لم يتقنه لن يتقن يوما أن يكون هو
حتى لو جرّ هذا لك كل وجع الكون وكل عتب الآخرين
في النهاية تكون نفسك ، لا أكثر وليس أقل


العنود وصباحي مختلف بالغرق في هذا الوعي الشفيف
دومي بكل الخير


نـور

[نور]

غاليتي العنود ,,



المهم ان نبتسم ,, لعل هذه الابتسامه تستطيع ان تمنحنا نوعا من الأمل ,,الألم ,,


العنود ,,

كوني بخير غاليتي وابتسمي,,

:)



اعطر الأماني ,,





نور

[العـنود ناصر بن حميد]

.
.

الفيصل / نور

هو كما قلتي .. أيتها العزيزة

ماعلينا سوى

أن نكون أنفسنا .. لا أكثر ولا أقل من ذلك

دمتي بخير

[العـنود ناصر بن حميد]

.
.

نـور

وكيف .. لا ابتسم

وأنتي تأتين بطيب

لتسكبي .. في كأسي

نُـورك

وترسمين الابتسام

لأجلكِ فقط

سأبتسم هذا الصباح

مودتي