علاقة الغذاء بالدواء

[د. لينا شيخو]

" علاقة الغذاء بالدواء "
إلى الزاوية الطبية في مجلة "مبدعون" الورقية العراقية العدد 77 ..
أرجو لكم المتعة والفائدة.
ــــــــ
لقد شاع في الفترة الماضية انتشار أكثر من فيديو أو رسالة على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي مفادها :
" أن تناول الدواء مع الحليب بالنسبة للأطفال قاتل ومميت"
ومن خلال هذا المقال سنوضح حقيقة الأمر ..
في الحقيقة تلجأ الأمهات حين إعطاء الدواء لطفلها لخلطهِ مع الحليب او العصير أو العسل او...الخ من الخيارات الممكنة لتحسين طعم الدواء كحيلة لاستساغته من قبل الطفل.
لم يثبت علمياً حدوث تسمم لدى تناول الحليب مع الأدوية .
لكن الذي يحدث :
أولاً :
أن الحليب يعيق أو يؤخر امتصاص عدد من الأدوية كالمضادات الحيوية
(تتراسكلين ، فئةالكينولونات.... )
لأن الحليب ومشتقاته يحتوي على الكالسيوم وبعض المعادن التي تشكل مع المضادات الحيوية مركبات معقدة يصعب امتصاصها عبر المعدة أو الامعاء .
وبذلك لا يحصل المريض على الكميات الكافية من المضاد الحيوي واللازمة لقتل البكتريا .
فلا يتماثل للشفاء .
ثانياً :
الكالسيوم الموجود في الحليب ومشتقاته يرسب الحديد الموجود في الأدوية المستخدمة لعلاج فقر الدم او عوز الحديد فلذلك يجب ان
" لا "يجتمع الحليب مع الادوية الحاوية على الحديد معاً في المعدة .
بالاضافة إلى ان ربط تناول الحليب مع الدواء يترك لدى الطفل شعور سلبي تجاه تناول الحليب وربما يمتنع الطفل عن تناول الحليب الذي يُعتبر غذاؤه الرئيسي .
وهنا نخلص الى توصية :
تناول المضاد الحيوي أو الادوية الحاوية على الحديد قبل الحليب بساعتين أو بعده بساعتين .
ولكن في النهاية ينبغي على الأم استشارة الطبيب أو الصيدلاني عن كيفية إعطاء الدواء لأن بعض الادوية لايمكن اخذها على معدة فارغة مثل الايبوبروفن وغيره .
إذ أنها تسبب تخريش في بطانة المعدة وقد تؤدي لنزوف ومشاكل لا تُحمد عقباها .
توصيات للكبار :
أولاً:
ماينطبق على الاطفال بخصوص عدم تناول الحليب ومشتقاته مع الأدوية الحاوية على الحديد ينطبق أيضا على الكبار .
أيضا أدوية علاج الغدة الدرقية مثل "ليفوتيروكسين" لا ينبغي تناولها مع الحليب ومشتقاته .
ثانياً :
تجنب تناول الشاي والقهوة والمشروبات الغازية مع بعض الادوية :
مثل المتتمات الغذائية التي تحتوي على فيتامين d3
والكالسيوم والحديد لأنها تمنع امتصاص تلك المتممات .
فهي تمنع امتصاص الحديد بنسبة 80% تقريباً .

ثالثاً :
عدم تناول عصير الأناناس مع مانعات التجلط أو المميعات لأنها تعيق فعالية الدواء .
رابعاً :
عصير الگريفون " الگريب فروت"
يمنع تناوله مع خافضات الكولسترول " الستاتينات" والأدوية القلبية ومضادات الاكتئاب لأنه يزيد من تأثيرها بشكل كبير وقد يؤدي إلى قصور في بعض وظائف أعضاء الجسم بسبب احتوائه على مادة " نوترابولوتيكال "
وأيضا عدم تناوله مع مضادات الهستامين ومضادات الفيروسات والادوية المقوية للمناعة .
أما تناول الگريب فروت ( الگريفون ) وباقي عصائر الحمضيات فهو مفيد مع الادوية الحاوية على الحديد والتي تكون موصوفة لعلاج فقر الدم .

خامساً :
عدم الإكثار من تناول العصائر الخضراء كالسلق والسبانخ والخس والبقدونس إلخ ...مع الأدوية الخافضة لسكر الدم
لأنها إن تم تناولها بكميات قد تدخل المريض في نوبة هبوط سكري إلى حد الإغماء فيُفترض مراقبة سكر الدم عند تناولها بكثرة بغية الحصول على فوائدها الكثيرة ..
في النهاية:
يُفضل تناول الدواء مع الماء واذا كان مذاقه مرّ فيمكن شرب عصائر " غير " حمضية ولكن بعد تناوله ..
أحبتي :
لا ننسى أن جميع أنواع الفاكهة والخضروات والحليب ومشتقاته مفيدة ولكن يمكن تناولها بعد اوقبل تناول الدواء بساعتين ..
إلا إذا أشار الطبيب بحمية معينة للمريض أو كان أحد هذه المواد يتسبب بحساسية عند المريض .

 

[قايـد الحربي]

:
:

كم نحن محتاجون لمثل هذه الومضات
التي تضيء - بعد الله - أجسادنا ..
حبذا يادكتورة إسعافنا بين فترة وأخرى
بمثلها ، فالعالم متجهٌ إلى "شعْبَنة الطب"
ونحن في هذه الفترة بأمس الحاجة لذلك.

شكراً لك كثيراً وجداً.

 

[د. لينا شيخو]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قايـد الحربي

:
:

كم نحن محتاجون لمثل هذه الومضات
التي تضيء - بعد الله - أجسادنا ..
حبذا يادكتورة إسعافنا بين فترة وأخرى
بمثلها ، فالعالم متجهٌ إلى "شعْبَنة الطب"
ونحن في هذه الفترة بأمس الحاجة لذلك.

شكراً لك كثيراً وجداً.

وصفتَ وشخّصتَ فأجدتَ التسمية
"شعبنة الطب " وكذلك " شيطنة الدواء "

سيكون ما تريد إن شاء الله
فزكاة هذا العلم نشره على الوجه الصحيح ..
وأبعادنا بأهلها وسكانها وضيوفها تستحق
قوافل شكر ومودة أستاذ قايد .

 

[ضوء خافت]

شكرا لك دكتورتنا ...

فعلا نحن بحاجة لمثل هذه التعليمات و الإرشادات التي قد يغفل عنها طبيبنا الخاص ...

و اكتظاظ مواقع التواصل باخبار متناقضة تضع المرضى في حيرة و خوف و سوء تقدير لحقيقة المخاطر أو لانعدامها ...

تيحاتي لك و لطرحك النافع للجميع بإذن الله ...

 

[سعيد الموسى]

أهلاً د لينا ..
معلومات ثمينة ، ومتصفح مُفيد ومُثري فعلاً ..
أسعدكِ الله وشكراً لكِ ولعلمك

 

[جليله ماجد]

حبيبتي الدكتورة الغالية جداً..
الحليب فيه مادة تجعلني كالبالون المنتفخ..
و هو يجعلني في حالة صعبة فعلاً قد لا يتخيلها البعض..
الحليب بالنسبة لي كأس من العذاب المستمر..
و الحل في الحليب النباتي أَو الخالي من اللاكتوز..
كذلك الامر بالنسبك للجلوتين و غيرها الكثير..
في رأيي لكل معدة بصمة..
و معدتي تحب صحتي..
و أنا ممتنة لهذا المقال المفيد الجميل فعلاً..
الذي علمني الكثير و المهم و المفيد جدا و الله

 

[فيْصَل الصَقّار]

كثير من الأخطاء الطبية جاءت بسبب ما يتعارض مع الدواء.
والثقافة الصحية تزيدنا وعي وقدرة على التعامل مع أعظم مخلوق بعد السموات والأرض وهو الجسم { لَخَلْقُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ أَكْبَرُ مِنْ خَلْقِ النَّاسِ وَلَكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لَا يَعْلَمُونَ }.
جسم الإنسان عالم ثاني أعضاء وأجهزة وخلايا وأنسجة أدوار ومهام ووظائف وعمليات { وَفِي أَنفُسِكُمْ ۚ أَفَلَا تُبْصِرُونَ }.

من مظاهر شكر النعم تناول الغذاء كدواء حتى إذا جاء يوم يصبح فيه الدواء غذاء لا شيء يتغير.


شكراً دكتورة على هذه النصائح فالوقاية خير من العلاج.

 

[سليمان عباس]

موضوع قيّم دفعنا دون ان الشعر بالدعاء لك بظهر الغيب
د. لينا
بارك الله لك في علمك