نفسياً :
حين تعتاد على محادثة شخص تحبه دوماً أو كل يوم
فإن دماغك يصبح مدمناً عليه لذلك سيكون من الصعب أن تتركه
في يوم من الأيام وفي حال انقطعت علاقتك معه نهائياً
ستشعر بفراغ وضيق مؤلم جداً مشابه لحالات التخلص من الإدمان
الحل هو : ملئ وقتك والحرص على عدم الفراغ