ملاحظات غير مهمة..! مدونة يومية للجميع.... - الصفحة 323 - منتديات أبعاد أدبية
 
معرفات التواصل
آخر المشاركات
من خطواتهم نعرفهم! (الكاتـب : جهاد غريب - مشاركات : 0 - )           »          على السكين .. (الكاتـب : عبدالله السعيد - مشاركات : 1 - )           »          و شَعْرِي جَنّ ... (الكاتـب : ضوء خافت - آخر مشاركة : عبدالله السعيد - مشاركات : 10 - )           »          !!!!! .....( نـــــذرولـــــوبــــيــا ) ..... !!!!! (الكاتـب : خالد العلي - مشاركات : 159 - )           »          جُمُوحُ العَاطِفة (الكاتـب : محمّد الوايلي - مشاركات : 1780 - )           »          ما لا يمكن أن تكتبه الآلة: بين لهب الشعور وبرودة الشرارة! (الكاتـب : جهاد غريب - آخر مشاركة : سيرين - مشاركات : 1 - )           »          فواصل شعرية ( 3 ) العيد (الكاتـب : نوف الناصر - آخر مشاركة : خالد العلي - مشاركات : 17 - )           »          هلوسات شاعرة ..! (الكاتـب : نوف الناصر - مشاركات : 11 - )           »          في المقهى .. ؟ (الكاتـب : سيرين - مشاركات : 4484 - )           »          يوم عرفة (الكاتـب : عبدالإله المالك - آخر مشاركة : سيرين - مشاركات : 1 - )


العودة   منتديات أبعاد أدبية > المنتديات العامة > أبعاد العام

أبعاد العام لِلْمَوَاضِيْعِ غَيْرِ الْمُصَنّفَةِ وَ الْمَنْقُوْلَةِ .

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-16-2011, 12:22 PM   #2577
حنان العصيمي
غُرْبة

افتراضي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكون مشاهدة المشاركة
منذ حين أكتشفت وسيلة تسحب كل الضغط العصبي والاجهاد منك , خصوصا مشاعر الانفعال التي عادة ماتنفجر بالآخر
أن لم نحسني التحكم بها
طريقتي حمل المقشه نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة والعمل على كنس غرفتي بقدر ما يشعرني بعدها بالراحه والهدوء
أحيانا أكنسها خمس مرات في الساعه الواحده من العصبيه نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
بعضهن تنصح بأخذ شاور أو قفل الباب بعنف
لكني أرى في حمل مقشتي كـ الساحره يزيل كل stress


و ...صباحك أمل حناننقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

الله عليج يا سكون نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
يا أختي الضغط العصبي انتشر من يوم اللي استغنت فيه المرأة عن أعمال البيت اليومية
وأيامك طيبة وأسعد يارب نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة.

 

التوقيع





حنان العصيمي غير متصل  
قديم 06-16-2011, 12:36 PM   #2578
موضي
( أم الفقراء )

الصورة الرمزية موضي

 







 

 مواضيع العضو

معدل تقييم المستوى: 15

موضي سوف تصبح مشهورا في وقت قريب بما فيه الكفاية

افتراضي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنان العصيمي مشاهدة المشاركة
عليكن بغسل الصحون ...




وعن تجربة جابت نتيجة معاي ، بس مو كل يوم نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك !!

كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير …..
طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن 90% منهن شعرن
بمزااج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي …..
وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء النفسي للنساء
تكمن في محاولة الخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن
وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي
وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق عملية آلية فأنها مفيدة
وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل و هذه دراسة آخرى
أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال والنساء الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية،
التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسل الصحون وكي الملابس.
ووجد أخصائيو العلوم النفسية في مستشفي شاريتيه ببرلين، بعد متابعة 440 متطوعا، أن غسل الأطباق وكوي الملابس يروّح عن النفس
ويساهم في التخلص من الإجهاد النفسي والمعنوي، وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد علي الشعور بالارتياح.
ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات والانفراج في الخلايا العصبية والدماغية،
لأنه يؤدي إلي تطويق الأفكار المجهدة وانحسار التفكير بالأحداث الموترة.
وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة والمشي الهادئ والتأمل، وتناول كميات كبيرة من السوائل, وخاصة الماء،
وعدم تناول العقاقير أو المستحضرات الطبية لمن يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد,
مؤكدين أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة، كالمشي وكوي الملابس، وغيرها من النشاطات،
يساعد أيضا علي تخفيض ضغط الدم العالي وإبطاء نبضات القلب السريعة.


بسم الله نشمّر الأكمام نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
معتس وحدة خبرة في غسل المواعين وفركهن وتنشيفهن ومهوب بس كذا لو عيون الفرن تحتسي كان حتست نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة والكنس والغسل والكوي .... إلخ
وعليه أقول هالدراسة طق حنك ، وكلام فارغ زي أكثرية دراساتهم إللي ماندري وش يبون بها ، الأولين كانوا كلهم على نفس المنوال يعني كل وحدة تشتغل والضغوط بالنسبة للأن أقل القليل ربما إن الحياة أصعب من الأن لكن فيه مقومات كثيرة تخفف القلق والتوتر أولها التساوي وأخرها البساطة .
أما وقتنا الحاضر ماينفع معه تغسيل صحون وكوي وهالخمبقة ذي لأنه ببساطة يزيدها أكثر ، وكلامي من واقع خبرة << قد كسرت مغرفة من قوة الضغط ولو الله ماسلّم كان شبّت في الفرن

هذه تجربتي التي أثق بها أيّما ثقة نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

 

التوقيع

الدموع والنار والدّم

موضي غير متصل  
قديم 06-16-2011, 12:49 PM   #2579
حنان العصيمي
غُرْبة

افتراضي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة موضي مشاهدة المشاركة
معتس وحدة خبرة في غسل المواعين وفركهن وتنشيفهن ومهوب بس كذا لو عيون الفرن تحتسي كان حتست نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة والكنس والغسل والكوي .... إلخ
وعليه أقول هالدراسة طق حنك ، وكلام فارغ زي أكثرية دراساتهم إللي ماندري وش يبون بها ، الأولين كانوا كلهم على نفس المنوال يعني كل وحدة تشتغل والضغوط بالنسبة للأن أقل القليل ربما إن الحياة أصعب من الأن لكن فيه مقومات كثيرة تخفف القلق والتوتر أولها التساوي وأخرها البساطة .
أما وقتنا الحاضر ماينفع معه تغسيل صحون وكوي وهالخمبقة ذي لأنه ببساطة يزيدها أكثر ، وكلامي من واقع خبرة << قد كسرت مغرفة من قوة الضغط ولو الله ماسلّم كان شبّت في الفرن

هذه تجربتي التي أثق بها أيّما ثقة نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

منو فينا أساساً يا موضي ما جربت غسيل مواعين والا كنس أ و كوي
هذي الدراسة تنطبق على أغلب الحريم
ولكل قاعدة استثناء يا وخيتي نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

 

التوقيع





حنان العصيمي غير متصل  
قديم 06-16-2011, 01:09 PM   #2580
نوف سعود
( كاتبة )

افتراضي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة موضي مشاهدة المشاركة
معتس وحدة خبرة في غسل المواعين وفركهن وتنشيفهن ومهوب بس كذا لو عيون الفرن تحتسي كان حتست نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة والكنس والغسل والكوي .... إلخ
وعليه أقول هالدراسة طق حنك ، وكلام فارغ زي أكثرية دراساتهم إللي ماندري وش يبون بها ، الأولين كانوا كلهم على نفس المنوال يعني كل وحدة تشتغل والضغوط بالنسبة للأن أقل القليل ربما إن الحياة أصعب من الأن لكن فيه مقومات كثيرة تخفف القلق والتوتر أولها التساوي وأخرها البساطة .
أما وقتنا الحاضر ماينفع معه تغسيل صحون وكوي وهالخمبقة ذي لأنه ببساطة يزيدها أكثر ، وكلامي من واقع خبرة << قد كسرت مغرفة من قوة الضغط ولو الله ماسلّم كان شبّت في الفرن

هذه تجربتي التي أثق بها أيّما ثقة نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ونعم فيتس ياموضي ..نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
الدراسة هذه صحيحة لكنها ضيقت الحلقة على غسل الموآعين كنوع من التجديد والتغيير للروتين ..!
فالواقع والأصح كل أنسان سواء كان رجل او امرأه اذا هجر الشغله واصبح خامد هلك ونهش منه الكسل وجثم عليه الخمول ..؟
لكن فيه أوقات وخاصة اذا كانت الضغوط أكبر من حجمها أكيييد ما ينفع معها لا غسيل صحون ولا الأكل ..نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
بل تصبح TNT بأدنى شيء بوووووووم ..نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
تقديري وودي ..نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




 

التوقيع

،
،
،
"﴿‏سبْحَانَ اللَّه، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، وَلا إِلَهَ إِلا اللَّهُ، وَاللَّه أَكْبَرُ﴾"

نوف سعود غير متصل  
قديم 06-16-2011, 02:05 PM   #2581
سكون
( شاعرة وكاتبة )

الصورة الرمزية سكون

 






 

 مواضيع العضو

معدل تقييم المستوى: 20

سكون غير متواجد حاليا

افتراضي


حنان / موضي / ماجدولينا

تخيلن العالم بدون رجال

لامزيد من الجرائم والنساء بدينات و سعيدات نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ولاغسيل مواعين ولامقشه نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

قرأتها ولا أدري من صاحبة هالفكره الـ مجنونه

 

التوقيع

‘لا اله الا أنت سبحانك ‘
http://twitter.com/#!/skooon2010
أسألني..

سكون غير متصل  
قديم 06-16-2011, 02:15 PM   #2582
بندر الصقر
( شاعر وكاتب )

الصورة الرمزية بندر الصقر

 







 

 مواضيع العضو

معدل تقييم المستوى: 39

بندر الصقر لديه مستقبل باهربندر الصقر لديه مستقبل باهربندر الصقر لديه مستقبل باهربندر الصقر لديه مستقبل باهربندر الصقر لديه مستقبل باهربندر الصقر لديه مستقبل باهربندر الصقر لديه مستقبل باهربندر الصقر لديه مستقبل باهربندر الصقر لديه مستقبل باهربندر الصقر لديه مستقبل باهربندر الصقر لديه مستقبل باهر

افتراضي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكون مشاهدة المشاركة
حنان / موضي / ماجدولينا

تخيلن العالم بدون رجال

لامزيد من الجرائم والنساء بدينات و سعيدات نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ولاغسيل مواعين ولامقشه نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

قرأتها ولا أدري من صاحبة هالفكره الـ مجنونه

ليه بس ؟ ماكنتوا ماشيين تمام نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

انتن الحين كلكن بدينات , واللي مهي بدينة تاكل أكل أربع , بعدين اذا صرتي بدينة كيف تطيرين بالمكنسة نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

 

التوقيع

.

معشوقتي ب اول زماني مع الطيش
بيت الكرم، والطيب فيها معمر

لولا الخطاوي تابعت لقمة العيش
م اقفيت عن حايل وفارقت شمر


بندر الصقر غير متصل  
قديم 06-16-2011, 02:19 PM   #2583
سكون
( شاعرة وكاتبة )

الصورة الرمزية سكون

 






 

 مواضيع العضو

معدل تقييم المستوى: 20

سكون غير متواجد حاليا

افتراضي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بندر الصقر مشاهدة المشاركة
ليه بس ؟ ماكنتوا ماشيين تمام نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

انتن الحين كلكن بدينات , واللي مهي بدينة تاكل أكل أربع , بعدين اذا صرتي بدينة كيف تطيرين بالمكنسة نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
عالم بدون رجال

لامكانس ولا سحر

وليه نطير بعيد ؟؟؟!

حق المغثه ...! نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

 

التوقيع

‘لا اله الا أنت سبحانك ‘
http://twitter.com/#!/skooon2010
أسألني..

سكون غير متصل  
قديم 06-16-2011, 02:35 PM   #2584
نوف سعود
( كاتبة )

افتراضي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكون مشاهدة المشاركة
حنان / موضي / ماجدولينا

تخيلن العالم بدون رجال

لامزيد من الجرائم والنساء بدينات و سعيدات نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ولاغسيل مواعين ولامقشه نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

قرأتها ولا أدري من صاحبة هالفكره الـ مجنونه

عز الله رحنا فيهاا لو العالم بدون رجال ..
تحكمنا مره تودينا في ستين داهية ..!
وتحاربنا دولة حريمية بدون مقدمات وبدون حوار على طول سيده ..!
والمشكلة أن السبب في إقامة هذه الحرب قائماً على (كسر أظفر ملكة لملكة أخرى بدون قصد) ..نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
( تخيلي المعركه كلها هواش حريم خخ ) ..نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
وبالنسبة للشغلة مشتغلين مشتغلين لو ينقرضون الرجال من الكره الأرضية ..
لأن الحياة قائمة على الشغلة والطبخ والطبيخ وإلا كيف بنعيش احنا العناصر النسائية .. نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
وبالأخير ما فيه أفضل من حكمة الله لعباده .. نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
تقديري وودي .. نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

التوقيع

،
،
،
"﴿‏سبْحَانَ اللَّه، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، وَلا إِلَهَ إِلا اللَّهُ، وَاللَّه أَكْبَرُ﴾"

نوف سعود غير متصل  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:09 PM

الآراء المنشورة في هذا المنتدى لا تعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.