أنا مسافرة ..

[نورا إسماعيل]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منال عبدالرحمن

النّظام الغذائيّ بشكلٍ عامّ يعاني من خللٍ واضح , و المُشكلةُ ليسَت السُّمنةُ فقط و المظهر الخارجيّ المتعلّق بها , المثشكلة فيما تجرّهُ معها من أمراضٍ و عللٍ تحدُّ من طاقةِ الانسان و نشاطه , لنأتي إلى نقطةٍ أخرى و هي أنَّ النّظامَ الغذائيَّ المختلَّ في الدّولِ العربيّةِ لا يُعرّضُ فقط الّذين يعانونَ من زيادةٍ في الوزنِ إلى المخاطرِ الصّحيّة , بل حتّى ذوي الوزنِ العاديّ أو أولئكَ الّذينَ يتّصفونَ بالنّحافة , كونهم أيضاً يعتمدونَ في غذائهم على نفسِ الأطعمةِ الغنيّةِ بالكولسترول و الدّهون و السكّريّات و على نفسِ النّظامِ المعتمِدِ في الأساس على الوجبةِ المسائيّة , و في النّهاية يكونون هم أيضاً عرضةً لأمراضِ القلبِ و الشّرايين و غيرها .

أبعدَ اللهُ عنكم كلَّ مرض ,

شُكراً يا نورا و لترافقكِ السّلامة .

أثريت الموضوع كعادتك أيتها العالية / الغالية

نحتاج إلى تنظيم وتوزيع الغذاء وأنظر بعين الحزن لما أراه في أغلبنا وهي مشكلة تفقد الأنثى الكثير من أنوثتها وثقتها بنفسها والتي تنعكس على حياتها بشكل كامل ... !!!!

والمشكلة لها حلول كثيرة ومجدية ونتائجها سريعة وواضحة
لكن أين نحن منها ؟؟